Ga naar de inhoud
Onze trainers

Bij Loopclinic Runners Stadskanaal staan onze gediplomeerde trainers klaar om jullie bij te staan in het hardlopen. Of je nu een beginner bent die net begint met hardlopen, of een ervaren loper die zijn prestaties wil verbeteren, onze trainers hebben de kennis en ervaring om je te begeleiden op jouw hardloopavontuur. Ze zullen je motiveren, technieken aanleren en persoonlijke doelen stellen, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. Bij Loopclinic Runners Stadskanaal geloven we dat hardlopen niet alleen een fysieke activiteit is, maar ook een mentale uitdaging. Onze trainers zullen je daarom ook ondersteunen en aanmoedigen om je grenzen te verleggen en je zelfvertrouwen te vergroten.

Kom langs en ontdek hoe onze trainers jou kunnen helpen om jouw hardloopdoelen te bereiken!


HARM KRUIT
Hallo ik ben Harm Kruit, 71 jaar en dus gepensioneerd.
20 jaar geleden ben ik samen met Trijn Nienhuis gestart met de clinic. Ik was trainer en zag vele lopers in mijn omgeving hardlopen en ik vroeg mij af of dat op een goede manier gebeurde, zonder begeleiding. Zo is het begonnen. Ik geef dus al meer dan 20 jaar training aan verschillende groepen. Zelf ben ik een redelijke loper geweest met als topper de marathon binnen de 3 uur. Van de clinic geniet ik enorm omdat het alle jaren weer zeer leergierig lopers brengt. Het team van trainers staat dan ook graag voor jullie klaar. Ik ben nu vooral de woordvoerder binnen de clinic.




MONIQUE KOST
Ik ben Monique Kost, 51 jaar en werk als projectplanner bij RSE Telecom & ICT in Groningen. Samen met mijn vader heb ik diverse keren de Klap-tot-Klap loop gelopen. Helaas stopte mijn loopmaatje met hardlopen. Omdat samen hardlopen leuker is dan alleen heb ik mij aangemeld bij de loopclinic en later in 2013 bij de Runners. Hoogtepunt in mijn “loopcarrière” is het lopen van de marathon van Rotterdam in 2016. In 2021 heb ik de cursus “assistent looptrainer 2” gedaan en geef ik training aan groep 3.              Mijn doel: met plezier hardlopen en met een big smile over de finish komen!





FENNEKE MENSINGA
Mijn naam is Fenneke Mensinga. Ik ben 58 jaar, woon samen met Jan Marcel in Stadskanaal en samen hebben wij 3 kinderen, 2 schoonzonen en een prachtige kleinzoon. Ik werk als DTP-er bij Mediahuis Noord.
Ik loop zelf zo’n 23 jaar hard en heb diverse loopjes gedaan in binnen/buitenland en 2x de marathon van Rotterdam. Trailrunning en bosloopjes hebben mijn persoonlijke voorkeur, en ja... het valt onder de noemer “gezonde verslaving”.
Zo’n 11 jaar geleden ben ik gevraagd om de opleiding tot trainer (BLT3) te gaan volgen en dat is een prima beslissing geweest. Mijn praktijk heb ik bij de Clinic- en Runners trainingen mogen doen en ben er niet meer mee gestopt. Om up to date te blijven volg ik regelmatig bijscholingen (zoals alle trainers bij de Runners).
Ik heb diverse groepen getraind, van hele snelle lopers tot beginners. En ik vind het prachtig om lopers te begeleiden om hun doel te bereiken.  
Ik ben erg gericht op techniek, juiste houding en gerichte krachttraining die nodig is om efficiënter te kunnen hardlopen. Ik zoek de uitdaging en mogelijkheden in de loper en ben begaan met iedere atleet in de groep. Daarnaast vind ik variatie in de training heel belangrijk zodat het leuk blijft!  
Ik stimuleer je in de training , en soms rem ik je af voor een beter resultaat.
Maar het allerbelangrijkste dat bovenaan mijn lijstje staat is plezier hebben met het hardlopen en met elkaar.
Het maakt niet uit of je voor je eerste 5 of 10 km traint of je voorbereidt op een halve marathon!
Het belangrijkste is dat je geniet van het proces.




FRITS PRINS.
Mijn naam is Frits Prins, 52 jaar, en woonachtig in Stadskanaal. Sinds Oktober 2022 ben lid van de Runners Stadskanaal. De saamhorigheid en oprechte belangstelling van de andere Runners maken dat ik mij hier heel erg thuis voel.
Ik geef regelmatig training aan de lopers van Groep 6 of 5, waarbij het mijn doel is om deze lopers stap voor stap de technieken bij te brengen. De kernpunten hierbij zijn voor mij dan vooral gezelligheid, positiviteit en wederzijds respect





KLAAS WIERENGA.
Hallo mijn naam is Klaas Wierenga, 35 jaar en in het dagelijks leven plaats ik keukens. Sinds 2 jaar woon ik in Stadskanaal en ben ik lid bij de Runners.
Mijn loopcarrière is zo'n 8 jaar geleden begonnen en ondertussen heb ik vele leuke evenementen gelopen, met als hoogtepunten de marathons van Berlijn en Eindhoven en natuurlijk de Klap tot Klaploop! Naast lopen bij de Runners vind ik het ook leuk om training te geven. Ik heb er veel plezier in om lopers te motiveren en te laten presteren, maar het plezier hebben in en genieten van het lopen is het belangrijkste!
Sinds vorig jaar ben ik als trainer ook betrokken bij de clinic en heb ik een groep lopers als pacer begeleid tijdens de Klap tot Klap loop!



MARTIN LOHOF
Hallo, ik ben Martin Lohof ik ben 54 jaar
Getrouwd met Sytske en we hebben samen 3 kinderen, 2 dochters en 1 zoon. Onze dochters zijn uit huis en wonen beide in de buurt van Nijmegen. Onze oudste dochter heeft een zoon en dochter wij hebben dus ook 2 klein kinderen.
Ik ben een groot liefhebbers van hardlopen het is een deel van mijn leven geworden. Vanaf mijn 6e heb ik aan atletiek gedaan en mijn 18e ben ik overgestapt naar de wegatletiek en heb me gericht op het hardlopen op de weg. Ik loop dan ruim 35 jaar op de weg en was in het begin erg fanatiek en wedstijdgericht. 10 jaar geleden heb ik besloten trainer te willen worden en beleef hier erg veel plezier aan
Ik ben 9 jaar trainer bij de Runners en geef voor het 8e jaar training bij de clinic dit doe ik met veel plezier. Ik wil dan ook graag mijn liefde voor het lopen overbrengen aan ervaren en beginnende lopers. De ervaren lopers geef ik graag training bij “De Runners”  en de beginnende loper geef ik graag training bij de clinic.
Mijn doel is om op een gevarieerde manier looptraining te geven en dat iedereen z'n doelen op eigen niveau kan stellen. Plezier in het lopen is het voornaamste, dit is ook de reden dat je het lang vol kunt houden.
Ik wil dan ook graag bij de clinic mensen motiveren om ook te blijven lopen.
Plezier staat bovenaan, als je plezier hebt in het lopen blijf je ook gemotiveerd om te blijven lopen.





HENK WIND
Ik ben Henk Wind, 61 jaar en kom uit Alteveer Getouwd met Elly en samen hebben we 2 kinderen. In het dagelijkse leven ben ik chauffeur en rij met bouwmaterialen door de 3 noordelijke provincies ,
22 jaar geleden ben ik begonnen met hardlopen eerst voor me zelf en 2 jaar later aangesloten bij de Runners in Stadskanaal
In 2006 heb ik de cursus Assistenttrainer recreatieve loopgroepen gevolgd en een jaar later het diploma van Trainer loopgoepen gehaald.
Na een kleine afwezigheid van 2 jaar ben ik  weer gevraagd of ik mee ging doen met de clinic
Dit was voor mij weer de aanzet op het op te pakken en waar ik nog elke keer weer veel plezier in  mag hebben.
Mijn doel is samen met jullie veel plezier in het lopen te hebben en op 2e paasdag lachend over de streep te komen.
 



RICCARDO ARISCI.
Ik ben Riccardo Arisci, 46 jaar woonachtig in Stadskanaal en woon samen met Karin en heb een zoon Paolo
Sinds 2008 ben ik lid van de Runners Stadskanaal en besmet geraakt met het hardloopvirus. Samen met andere leden van de Runners heb ik al behoorlijk wat leuke evenementen mogen meemaken, waarbij er ook enkele gedenkwaardige tussen zaten. De Bevrijdingsloop heb ik enkele malen mogen meelopen en is zowel erg indrukwekkend en gezellig om mee te maken. De afsluitdijkrun heb ik in erg winterse omstandigheden gelopen blijft een van de zwaarste lopen die ik gelopen heb.
Door blessures en daardoor gebrek aan motivatie ben ik een aantal jaren uit de running geweest, maar sinds de zomer van 2023 weer het hardlopen herontdekt. Ik geniet weer met volle teugen van het samen hardlopen in de verschillende groepen.
Inmiddels ben ik een van de trainers van de gezellige groep 4 en verzorgen we om de beurt de training in deze groep.
Mijn doel voor de clinics is vooral plezier hebben en houden in het lopen en samen naar de eindstreep lopen op 2e Paasdag.
 



JOLANDA BULTSTRA
Mijn naam is Jolanda Bultstra, ik ben 47 jaar en werk bij de Rabobank als manager Intermediairdesk voor de 3 noordelijke provincies.
In 2010 ben ik gestart met hardlopen. Omdat ik de gezelligheid van samen sporten mistte ben ik na een half jaar lid geworden bij de Runners. Hier heb ik veel mensen leren kennen en samen vele kilometers gelopen.
In 2013 ben ik geslaagd voor de BLT3 en geef al vele jaren training binnen de club. De techniek trainingen op de baan vind ik super leuk om te geven. Zelf mag ik graag lopen in het bos, waar mijn favoriete ronde in de buurt van het Hemelriek is. Tevens ben ik praktijkbegeleider en opleider voor trainers binnen de Runners.
De afgelopen jaren geef ik training bij de Clinic, veelal als flexibele inzet en niet op een vaste groep. Ik geniet van deze zaterdagen en kijk er naar uit om samen met jullie te trainen zodat we met elkaar finishen bij de Klap tot Klaploop.





Antina Ottens
Reserve

  



Onze catering

Bij Loopclinic Runnersstadskanaal zorgen wij ervoor dat je voor en na elke training goed verzorgd wordt. Onze catering staat klaar om je te voorzien van de juiste drankjes om je energie op peil te houden.
Laat ons team van trainers en cateringprofessionals ervoor zorgen dat je optimaal kunt genieten van je hardloopsessies.

  



SIEKO FREULING
CHRISTA HAVERKAMP
GRE TEN BRINKE
Terug naar de inhoud